<3 to <3 partner yoga workshop

Kas yra Partnerių joga?

Heart to Heart jogos dirbtuvės – tai žaisminga ir lengva partnerių jogos praktika, skatinanti buvimą čia ir dabar, ryšį bei tarpusavio palaikymą. Per paprastas, tačiau kūrybiškas sekas tyrinėsime balansą, ryšį ir pasitikėjimą, judėdami kartu. Bendras kvėpavimas ir sąmoningas prisilietimas kvies į juoką, smalsumą ir tylos akimirkas.

Partnerių joga – tai ne apie tobulas formas. Tai apie klausymąsi, atsirėmimą vienas į kitą ir atradimą, kaip du kūnai gali kartu sukurti kažką naujo. Nesvarbu, ar ateisi su draugu, partneriu ar vienas, ši praktika atveria erdvę natūraliai augti bendravimui, pasitikėjimui ir džiaugsmui.

Renginio informacija:

• ankstesnė jogos ar partnerių jogos patirtis nereikalinga

• partnerio turėti nereikia

• jokios įrangos nereikalinga

• maža, jauki grupė

• po praktikos – ceremoninė kakava / arbata

• kaina: 35 Eur

• trukmė: 2 val.

• @ Om Yoga Namai studija, Vilnius

What is Partner Yoga?

Heart to Heart yoga workshop - A fun and easygoing partner yoga practice that encourages play, presence, and mutual support. Through simple yet creative sequences, you’ll explore balance, connection, and trust while moving together. Guided by shared breath and mindful touch, this practice invites laughter, curiosity, and moments of stillness.

Partner yoga is not about perfect shapes — it’s about listening, leaning in, and discovering how two bodies can create something new together. Whether with a friend, partner, or fellow yogi, this flow opens space for communication, trust, and joy to naturally grow

Event details:

• no previous yoga or partner yoga experience is needed

• partner is also not needed, we will pair you up!

• no equipment is needed

• small, friendly group

• ceremonial cacao/tea afterwards

• 35 Eur

• 2h duration

• @ Om Yoga Namai studio, Vilnius